Vårt utbud

Nya vägar mot körkort, stresshantering, social samvaro och digital kompetensutveckling – bland mycket!

Vi har ställt om. Nu kör vi det mesta digitalt. Här förklarar vi lite närmare vad olika delar av utbudet innehåller för att man enklare ska kunna välja efter intresse och riktning!

Stöd och matchning

Det är viktigt med aktivitesrapportering för dig som har stöd och matchning görs varje månad 1-14:e
Här ser du hur det går till!
Du som har ersättning via AF från försäkringskassan är de1-7:e gå in här

Arbetsmarknad webbseminarium

Tid: Fredagar 10.00-11.00
Plats: Google Meet

För dig som vill veta mer om den lokala arbetsmarknaden i Skellefteå, få tips och råd, ha möjlighet att ställa frågor samt få en rutin i ditt arbetssökande.

Skellefteå Arbetsförmedling

Här kan du gå in och ta del av de webbinarier Skellefteå Arbetsförmedling erbjuder.
Scrolla ner på sidan och till höger hittar du kalendern Klicka här för att komma in

Sommarkurser

Här finns sommarkurser du kan göra via webben

Poddar
Fyra utvalda poddar du kan lyssna på och svara på frågor

Alla dessa Själven
I denna kurs reder vi ut vad det är för skillnad på självkänsla, självförtroende, självinsikt, självtillit och självbild? Hur dom hänger ihop?

Vägledning med SYV Niklas

Tid: Måndagar 11.00
Plats: Google Meet

31/5 Studiekonomi olika möjligheter
7/6 Rättigheter och skyldigheter i arbetslivet
14/6 Drömmar och varför vi väljer som vi väljer
21/6 Yrken och framtiden
28/6 Studier, hur och varför
sommaruppehåll
16/8 Utbildningar på gång

Varje måndag pratar Niklas om utbildningar & yrkesval.

Körkortsteori

Tid: Måndagar 10.30-12 & Torsdagar 13.00-14.30
Plats: Google Meet

Peter kör körkortsteorin digitalt med samma upplägg som på plats med hjälp av Körkortonline. När du läser teori hos oss får du en egen inloggning till portalen där du kan läsa och lyssna på frågor samt teori. Du kan även få vägledning och hjälp av Peter med frågor runtomkring körkortet eller lyssna på vår podd “Urkraft – om liv och arbetsliv” och avsnitt #14 som handlar om att ta körkort.

ACT-kurs

Tid: Måndagar 13-14.15 Ny grupp startar 23 augusti
Plats: Google Meet

ACT – Acceptance and commitment training används som en metod för att hantera stress eller psykisk ohälsa, identifiera vad du tycker är viktigt i livet samt finna beteenden mot detta.

Mattestöd – för dig som studerar eller vill börja

Tid: Välkommen till din bokade tid!
Plats: Urkraft matterummet

Mattelärare finns som stöd för dig på eftermiddagar tisdag och fredag samt förmiddag på onsdagar. För att delta pratar du med din handledare på Urkraft.

Skrivarkurs – Write Your Self

Tid: Tisdagar 13.00 (Sommaruppehåll, Startar igen 15/9)
Plats: Google Meet

Har du en särskild berättelse du vill skriva? Har du ett behov av att hitta tillbaka till din egen röst och tror att skrivande kan hjälpa? Vill du utforska skrivande som ett stärkande, läkande verktyg?
Kursen har 8 träffar digitalt med förinspelade föreläsningsfilmer. Ledare för kursen är Anna Lindmark Sundström. Kursen ingår i projektet LitteratUrkraft i samverkan med Kulturrådet
Anmälan krävs, kontakta din handledare

En halvtimme om – varierande teman

Tid: Tisdagar 14.00-14.30
Plats: Google Meet 

En digital, lite kortare variant av våra uppskattade föreläsningar En timme om. Teman kan handla om exempelvis sömn, genus, yrkesutbildningar, att skriva en bok, mod, prokrastinering, våld i nära relation, medberoende etc.
11/5 Skelleftebyggdens Berättarförening Rose-Marie Lindfors
18/5 Yrkesutbildning Niklas
25/5 Tell or not tell/berätta eller inte berätta Katrin Therese
1/6 Musik som hälsa Niklas
8/6 Självkänsla, självförtroende, självtillit, självinsikt Ullis
22/6 Sommarmat Katrin & Carro
29/6 Sommar i Skellefteå Ullis
sommaruppehåll
10/8 Socialt företagande och sociala innovationer Therese

Andning och avslappning

Tid: Tisdagar 11.00-11.30
Plats: Google Meet

Koppla upp dig digitalt hemifrån och ge dig en lugn stund för dig själv. Lär dig konsten att andas.

Samtal kring – varierande teman

Tid: Onsdagar 13.00-13.30
Plats: Google Meet 

Vi pratar om olika teman varje vecka som ofta knyter an till våra poddar. Du kan lyssna på podden innan webbmötet eller efteråt om du blir inspirerad. Teman såsom rutiner, sömn, mod, oro och ångest, kost för att orka, ensamhet etc. Ibland har vi andra teman efter önskemål, vad som är aktuellt i samhället eller bara för att lära känna varandra.
12/5 Urkraft stänger 12 pga Kristi Himmels
19/5 Konflikter – vad gör vi med dem? Carro och Linn
26/5 Hur hanterar jag min stress? Carro och Linn
2/6 Biohacking Linn & David
9/6 Utanför trygghetszonen Carro och Linn
16/6 Mina egenskaper Carro och Linn
23/6 Mina mål, drömmar och livsvärden Carro och Linn
30/6 Tillit – och hur jag förhåller mig till det Carro och Linn
7/7 Sommarprat Carro och Linn

 

Studiebesök/företagstalare

Tid: Torsdagar 10.00
Plats: Google Meet

Du får möjlighet att träffa arbetsgivare och andra intressanta personer som har koll på arbetsmarknaden
25/3 Information direkt från utbildningen Automationsoperatör – Jenny student vid YH Skellefteå
15/4 Utbildningar info- Edelviks folkhögskola Linda W
22/4 Att jobba som väktare – med Securitas, Melker Nordenstedt
29/4 Att jobba som personlig assistent med Emma Ermling
6/5 Solviks folkhögskola Emma SYV
13/5 Urkraft stängt pga Kristi Himmels
20/5 Omvärldsanalys
27/5 Måltidsenheten, att jobba som kock- Daniel H
3/6 Vad innebär det att jobba på Systembolaget? Stefan Hofverberg
10/6 Äldrevård Skellefteå Kommun Ejja Häman  Aktell
17/6 Kraften i en sund livsstil Friskvårdskompaniet Jon Bäckman
24/6 Naturnära jobb Skogsstyrelsen Annica Rost
8/7 ASTAR info om yrkesutbildningar Maja Lundström

Photoshop för nybörjare

Tid: Torsdagar 11.00
Plats: Google Meet 

Digital handledning av Adam. För dig som är nybörjare i Photoshop och vill lära dig eller har frågor kopplat till din användning.

Social promenad

Tid: Torsdagar 13.00 & Fredagar 13.00
Plats: Utanför Urkraft 

En promenad där fokus är mer på att få möjligheten att prata lite. Vi går en kortare promenad och efteråt finns det möjligheten att ta en kaffe tillsammans utomhus, på vintrarna tänder vi eldkorgen och grillar en bit korv!

Luft & rörelse – Vi tränar ute!

Tid: Torsdagar 16.00
Plats: Urkraft

Vi samlas, personal och deltagare för att komma igång med uteträning! Det finns möjlighet att träna en halvtimmes kroppsträningspass, springa eller gå i din egen takt.

 

Fredagsläsning

Tid: Fredagar 15.00-15.30
Plats: Google Meet 

Uppehåll och omstart i augusti 2021

Hjälp med CV, personligt brev & annat kring ditt arbetssökande

Tillsammans har vi handledare på Urkraft många års erfarenhet av arbetssökande i alla åldrar och faser. Hos oss kan du få allmänt stöd i ditt arbetssökande samt få hjälp i ditt användande eller utvecklande av CV samt personligt brev – både innehålls- och layoutmässigt. Ta kontakt med din handledare för att boka tid så kan vi stötta dig över telefon och mail, digitalt över länk eller på plats vid behov.

Teknikstudio

Tid: Kontakta din handledare för att delta
Plats: Teknikrummet/digitalt

Koppla upp dig hemifrån eller så finns det möjlighet att boka tid i teknikrummet så handleder vår programmeringsstjärna Benny dig digitalt. Både för dig som vill lära dig eller utveckla dina kunskaper inom programmering eller för dig som har ett helt annat intresse digitalt!

Kreativ verkstad, möjlighet att boka plats

Tid: Välkommen till din bokade tid!
Plats: Urkraft kreativa rummet

Två platser i vårt kreativa rum som går att boka för ditt kreativa skapande. Där finns det olika typer av material samt utrymme för dig att ta med ditt egna mindre projekt. Prata med din handledare för att boka tid.

Digital drop in studie- och yrkesvägledning

Vägledning med Niklas kommer att starta upp en timme i veckan, inom kort.

Vårt digitala språkverktyg SPINAR

För dig som vill och behöver träna svenska finns tillgängligt att öva antingen på egen hand digitalt eller vid behov med handledare.

Individuella möten

Veckoplanering och andra samtal bokas med fördel som promenad med din handledare men vid behov på plats.

Studiebesök utbildningar via Skellefteå Arbetsförmedling

För att se och delta i arbetsförmedlingens studiebesök gå in här

Skellefteå Arbetsförmedling

Här kan du gå in och ta del av de webbinarier Skellefteå Arbetsförmedling erbjuder.
Scrolla ner på sidan och till höger hittar du kalendern Klicka här för att komma in

Urkraft

Laboratorgränd 9, 931 62 Skellefteå

0910 - 579 00

info@urkraft.se

©2021 Urkraft Skellefteå

Log in with your credentials

Forgot your details?