Aktuellt utbud & schema

Kreativ verkstad

Drop-in   |   Kreativa rummet, Urkraft
Vårt kreativa rum som går att besöka för ditt kreativa skapande. Där finns det olika typer av material samt utrymme för dig att ta med egna mindre projekt. Följande dagar och tider är schemalagda och återkommer varje vecka:

• Måndagar och tisdagar 10-16 samt fredagar 13-16. Dessa tider kan du komma och jobba med dina kreativa projekt och socialisera.
• Onsdagar och fredagar kl 10.00-12.00 är det skapande i lugn grupp utan handledning. Här är det fokus på skapande och inte så mycket prat/socialisering.
• Torsdagar kl 10.00-15.00 (med lunchpaus). Dessa tider kan du komma och jobba med dina kreativa projekt och socialisera.

Digitalt musikskapande

Är du intresserad av att skapa musik med hjälp av digitala musikprogram? Jenny och Benny har lång erfarenhet inom området och kan guida dig i denna process. I vår studio har vi installerat programmet StudioOne. Om du behöver handledning i detta kan du boka individuella möten med Benny. Du kan också boka egen tid i studion om du vill sitta själv och redan kan detta musikprogram. Prata med din handledare om du är intresserad av detta.
Vill du ha grundläggande musikteorikunskaper och tips och råd kring låtskrivande kan du prata med Jenny eller med din handledare så kan ni boka individuella möten.

Intervjuträning – Inför anställningsintervjuer

Att gå på anställningsintervjuer är något som många blir nervösa inför. Hos oss kan du öva dig i detta tillsammans med någon av handledarna (helst inte din egen – då känns det mer som en riktig anställningsintervju). Vi jobbar då med vanliga frågor som brukar dyka upp på anställningsintervjuer och pratar även om hur du kan förbereda dig och vad du bör tänka på före, under och efter en anställningsintervju. Vi pratar även om kroppsspråkets betydelse och du får feedback efter övningen. Intervjuträning är som ett rollspel där handledaren spelar arbetsgivaren och du den arbetssökande. Inför denna övning bör du tänka ut ett jobb som övningen ska handla om, gärna välja ut en befintlig jobbannons som handledaren får innan.

Hjälp med CV, personligt brev & annat kring ditt arbetssökande

Tillsammans har vi handledare på Urkraft många års erfarenhet av arbetssökande i alla åldrar och faser. Hos oss kan du få allmänt stöd i ditt arbetssökande samt få hjälp i ditt användande eller utvecklande av CV samt personligt brev – både innehålls- och layoutmässigt.

Studie- och yrkesvägledning

Träffa vår studie- och yrkesvägledare Niklas. Då får du vägledning i att stärka din kunskap om dig själv och om yrken och utbildningar samt hur du lättare ska kunna göra ett val. Tanken är att du ska få inspiration, kunskap, vidgade perspektiv för att få syn på olika valalternativ och kunskap om beslutsfattande och genomförande.

Studiebesök

Tider, datum och inriktning varierar, se Aktuellt (högst upp på denna sida). Ibland är det studiebesök i grupp där flera deltagare följer med och ibland har vi individuella studiebesök tillsammans med din handledare.

Vill du gymträna på egen hand utanför våra schemalagda gympass?

Gymnyckel (gymblipp) till Campusgymmet finns att låna på Urkraft. Prata med din handledare på Urkraft, med Olof eller Niklas om du undrar över något kring detta. Gymblippen måste lämnas tillbaka efter ditt pass.

Vill du låna en elcykel för ditt nästa äventyr?

På Urkraft har vi både cyklar och hjälmar för utlåning. Kom in så visar vi dig!

Vibrationsintro

Lär dig att använda vår vibrationsplatta på Urkraft! Går att använda fritt – prata med Ullis eller Therese som kan visa och inspirera. Boka tid med någon av dem eller prata med din handledare.