Vårt utbud
Här nedan förklarar vi lite närmare vad olika delar av utbudet innehåller för att man enklare ska kunna välja efter intresse och riktning!
Du kan alltid vända dig till din handledare vid frågor, ringa vår växel på 0910-579 00 eller ta kontakt via våra kontaktuppgifter under Kontakta oss.
AKTUELLT 2023
Måndag 27/3 kl.11.00 Rosa rummet Urkraft.
Information om Fastighetsskötarutbildning på ASTAR 9 av 10 får jobb! Välkomna!
Tisdag 28/3 kl.14.00 Rosa rummet Urkraft.
Svenska EU-ordförandeskapet och demokratifrågan i EU Cecilia Frank Europa Direkt
Öppet för alla som är intresserade!
Veckoutbud
MÅNDAGAR
Arbetsmarknad
Tid: Måndagar 11.00-12.00
Plats: Urkraft
Aktuellt om jobb & utbildning. Catrin och Niklas
Future Lab
Tid: Måndagar 10.00-14.00
Plats: Urkraft
För dig som vill arbeta kreativt och gillar spel i alla former. Samarbete med Nordsken.
Gymträning
Tid: Måndagar 14.45 – 16.00
Plats: Campusgymmet (för dig som inte hittar kom till Urkraft innan)
Träna på gymmet med David. För dig som vill komma igång med träning och för dig som tycker gymmet är skön träning. Ombyte och inneskor!
TISDAGAR
Körkortsteori
Tid: Tisdagar 13-14.30 Olof
Plats: Urkraft
För dig som vill ha stöd med teoridelen inför körkortet är du välkommen att delta vid dessa tillfällen. Du har möjlighet att få en egen inloggning och plugga teori på egen hand i mellanrummet. Tisdagar och onsdagar är på plats på Urkraft. Torsdagar kan du koppla upp dig via Google meet och göra teori med Peter hemifrån.
Teknikstudio/programmering/data
Tid: Tisdagar 13-15.00
Plats: Teknikrummet Urkraft
Både för dig som vill lära dig eller utveckla dina kunskaper inom programmering eller för dig som har ett helt annat intresse digitalt och tekniskt då det gäller datorer. Vår programmeringsstjärna Benny finns på plats, som även är duktig på annat.
En timme om – varierande teman
Tid: Tisdagar 14.00-15.00
Plats: Urkraft
Välj det du är intresserad av i vår föreläsningsserie En timme om…!
Föreläsningar och samtal kring olika teman.
17/1 Existensiellhälsa David & Ullis
24/1 Vår värld Emil & Ullis
31/1 Prokrastinering Linn & Ullis
7/2 Odla efter din förutsättningar Emil & Ullis
14/2 Vår värld Catrin & Niklas
21/2 Vi går till Sarakulturhus Katrin
28/2 Friluftsdag Vitberget ingen timme om!
7/3 Internationella kvinnodagen Catrin & Ullis
14/3 Filmfestival Therese & Niklas
21/3 Vad gör våren med oss? Ullis
28/3 Svenska EU-ordförandeskapet och demokratifrågan i EU Cecilia Frank Europa Direkt
4/4 Utbildningar på gång! Niklas
11/4 Vår värld (Aktuellt ämne) Catrin & Therese
ONSDAGAR
Bilden av mig
Tid: Onsdagar 11.00-12.00 ny start januari 2023
Plats: Urkraft Stora rummet
Vad kan jag, vad vill jag, vad vågar jag! Om att få syn på mina färdigheter, kunskaper och hur vill jag berätta om mig själv!
Vägledning
Tid: Onsdagar 11-12.00 Nystart januari 2023
Plats: Rosa rummet
Du får vägledning i att stärka din kunskap om dig själv och om yrken och utbildningar samt hur du lättare ska kunna göra ett val. Tanken är att du ska få inspiration, kunskap, vidgade perspektiv för att få syn på olika valalternativ och kunskap om beslutsfattande och genomförande.
Gymträning med David
Tid: Onsdagar 11.00 – 12.00
Plats: Campusgymmet/Urkraft
Träna på gymmet med David. För dig som vill komma igång med träning och för dig som tycker gymmet är skön träning. Ombyte och inneskor!
Körkortsteori
Tid: Onsdagar 13-14.30 Peter
Plats: Urkraft
Du som vill ha stöd med teoridelen inför körkortet är välkommen att delta vid dessa tillfällen. Du har möjlighet att få en egen inloggning och plugga teori på egen hand i mellanrummet. Tisdagar och onsdagar är på plats på Urkraft. Torsdagar kan du koppla upp dig via länken och göra teori med Peter hemifrån.
TORSDAGAR
Odling & Bygg
Tid: Torsdagar 10.00-14.00
(Buss 4 mot Bergsbyn gå överdammen sväng höger) (Buss södra sidan)
Plats: Tuvan
Vi fixar med praktiska saker runt odla och bygga. David och Emil är på plats. Du kan cykla eller ta bussen. Prata med din handledare om du vill delta och känner du behöver stöd att ta dig dit.
Studiebesök
Tid: Tider kan variera se aktuellt
Plats: Samling Urkraft
Vibrationsintro
Tid: Boka tid med Katrin L eller Therese så visar hon.
Plats: Urkraft
Lär dig att använda vår vibrationsplatta! Går använda fritt – prata med Katrin som visar och inspirerar.
Future Lab
Tid: Torsdagar 10.00-14.00
Plats: Urkraft
För dig som vill arbeta kreativt och gillar spel i alla former. Samarbete med Nordsken.
Digital körkortsteori
Tid: Torsdagar 14.30 – 16.00 Peter
Plats: Google Meet
Peter kör körkortsteorin digitalt med samma upplägg som på plats med hjälp av Körkortonline.
Du kan även få vägledning och hjälp av Peter med frågor runtomkring körkortet eller lyssna på vår podd “Urkraft – om liv och arbetsliv” och avsnitt #14 som handlar om att ta körkort.
Tell or not tell
Tid: Torsdagar 14.00 – 15.00
Plats: Rosa rummet
Ska jag berätta om min psykiska ohälsa (eller andra svårigheter) när jag börjar ett nytt jobb, en ny utbildning eller deltar i ett nytt sammanhang? Vad vill jag i så fall berätta? För vem? När? Och hur vill jag berätta?
Med stöd av ett material som hjälper dig att ta ställning i dessa frågor pratar vi gemensamt om olika sätt att berätta, eller inte berätta.
Aspergerkurs
Tid: Torsdagar 15.00 – 16.00 Ny start under 2023
Plats: Urkraft
En kurs för dig som vill träffa andra och få utbyte och förståelse samt dela med dig av dina egna erfarenheter. Anmäl dig till din handledare vid intresse.
FREDAGAR
Teknikstudio/programmering/data
Tid: Fredagar 10-12.00
Plats: Teknikrummet Urkraft
Både för dig som vill lära dig eller utveckla dina kunskaper inom programmering eller för dig som har ett helt annat intresse digitalt och tekniskt då det gäller datorer. Vår programmeringsstjärna Benny finns på plats, som även är duktig på annat.
Gymträning med David
Tid: Fredagar 11.00 – 12.00
Plats: Campusgymmet/Urkraft
Träna på gymmet med David. För dig som vill komma igång med träning och för dig som tycker gymmet är skön träning. Ombyte och inneskor!
Skrivarkurs – Write Your Self
Tid: Fredagar 13 – 15.00 endast föranmälda kan delta. Ny start 17 februari 2023
Plats: Kreativa Urkraft
Har du en särskild berättelse du vill skriva? Har du ett behov av att hitta tillbaka till din egen röst och tror att skrivande kan hjälpa? Vill du utforska skrivande som ett stärkande, läkande verktyg? Kursen har 8 träffar med ledare Anna Lindmark Sundström. Kursen ingår i projektet LitteratUrkraft i samverkan med Kulturrådet. Anmälan krävs, kontakta din handledare eller .
Arbetsmarknad
Tid: Måndagar 11.00-12.00
Plats: Urkraft
Aktuellt om jobb & utbildning. Catrin och Niklas
Fotokurs
Tid: Fredagar 13.00 – 14.00
Plats: Urkraft
Varje tillfälle träffas vi först och lär oss något nytt, sedan går vi ut på fotopromenad (utomhus eller inomhus beroende på väder) och testar det vi lärt oss.
Det kan handla om bildkomposition, fotoseende, ljus, berättarröst, bildbehandling och att ta och ge kritik – eller om något speciellt efterfrågas.
Alla använder sina egna mobilkameror. Emil & Alexandra håller i fotokursen.
Yinyoga/avslappning
Tid: Fredagar 13.00
Plats: Urkraft
Lugn yoga med avslappning med Ullis. Ta på dig sköna, följsamma kläder.
Övrigt hos oss!
Kreativ verkstad
Tid: Drop-in
Plats: Urkraft, kreativa rummet
Vårt kreativa rum som går att besöka för ditt kreativa skapande. Där finns det olika typer av material samt utrymme för dig att ta med ditt egna mindre projekt. Vissa torsdagar kommer vi att ha tema med handledare på plats för dig som vill ha mer struktur i ditt skapande.
Mattestöd – för dig som studerar eller vill börja
Tid: Varierande tider, se schema på Urkraft/kontakta oss
Plats: Urkraft matterummet
Mattelärare finns som stöd för dig ett antal tillfällen i veckan. För att delta pratar du med din handledare på Urkraft.
Hjälp med CV, personligt brev & annat kring ditt arbetssökande
Tillsammans har vi handledare på Urkraft många års erfarenhet av arbetssökande i alla åldrar och faser. Hos oss kan du få allmänt stöd i ditt arbetssökande samt få hjälp i ditt användande eller utvecklande av CV samt personligt brev – både innehålls- och layoutmässigt. Ta kontakt med din handledare för att boka tid så kan vi stötta dig över telefon och mail, digitalt över länk eller på plats vid behov.
Vårt digitala språkverktyg SPINAR
För dig som vill och behöver träna svenska finns tillgängligt att öva antingen på egen hand digitalt eller vid behov med handledare.
Individuella möten
Veckoplanering och andra samtal bokas med fördel som promenad med din handledare men vid behov på plats.
Studiebesök utbildningar via Skellefteå Arbetsförmedling
För att se och delta i arbetsförmedlingens studiebesök gå in här
Skellefteå Arbetsförmedling
Här kan du gå in och ta del av de webbinarier Skellefteå Arbetsförmedling erbjuder.
Scrolla ner på sidan och till höger hittar du kalendern Klicka här för att komma in