Ullis
Urkraft – om liv och arbetsliv – #20 ASMR - Vad är det och vad är det bra för?
Jenny berättar om ASMR och varför hon tycker att det är hjälpsamt.
Urkraft – om liv och arbetsliv – #19 FutureLab - ett projekt för att minska utanförskap
Therese och Emil berättar i samtal med Linn om det nya projektet FutureLab som Urkraft och Nordsken gemensamt startat. Ett projekt finansierat av Arvsfonden som riktar sig till ungdomar och personer med funktionsvariation som vill komma närmare studier eller arbete.
Urkraft – om liv och arbetsliv – #18 Fotografering och kreativitet
Emil berättar om glädjen i att fotografera, hur en kan göra för att överkomma sin prestationsångest och skapa utrymme för kreativiteten.
Urkraft – om liv och arbetsliv – #17 Att betyda något för en annan
Ullis och Linn pratar om betydelsen av att vara viktig för någon annan, att kunna göra en insats. Alla behöver vi hjälp ibland men lika viktigt för vårat mående är att få vara och känna sig behövd.
Urkraft – om liv och arbetsliv – #9 Konsten att andas rätt
Friskvård är en viktig del i Urkrafts verksamhet och friskvård kan innebära många saker. Exempelvis kan vi förbättra vår hälsa genom att andas bättre. Ullis och Linn pratar om konsten att andas rätt. Varför är det så viktigt att träna på att andas och hur gör man det?
Mod – Kost för att orka – två nya poddavsnitt ute nu!
Podcast från Urkraft – om liv och arbetsliv
Ullis, Linn och Carro fortsätter att fylla på med avsnitt i vår populära podd Om liv och arbetsliv. Nu finns två nya avsnitt att lyssna på. Klicka dig vidare och lyssna på vår hemsida eller via Spotify, Apple Podcaster, Google eller Stitcher.
Avsnitt 5 – Kost för att orka
Linn och Carro pratar om kost. Varför är det så viktigt vad vi äter och hur påverkar egentligen kosten vår kropp och vårt mående?
Avsnitt 6 – Mod
Ullis och Linn filosoferar kring mod och rädsla. Vad är det att vara modig egentligen? Och hur blir jag en hjälte i mitt eget liv?
Lyssna på poddserienPrenumerera: iTunes | Stitcher | Spotify
Urkraft – om liv och arbetsliv – #6 Mod
Ullis och Linn filosoferar kring mod och rädsla. Vad är det att vara modig egentligen? Och hur blir jag en hjälte i mitt eget liv?