Föreläsning

Vi pratar om olika teman varje vecka som knyter an till våra poddar. Du kan lyssna på podden innan webbmötet eller efteråt om du blir inspirerad. Teman såsom rutiner, sömn, mod, oro och ångest, kost för att orka, ensamhet etc.

För dig som vill veta mer om den lokala arbetsmarknaden, få tips och råd, ha möjlighet att ställa frågor samt få en rutin i ditt arbetssökande. Obligatoriskt för dig som är inskriven i stöd och matchning.

Väldigt sammanfattat kan man säga att ACT handlar om två saker: Identifiera vad man tycker är riktigt viktigt i livet. Ta faktiska, konkreta steg (beteenden) i riktning mot vad man tycker är viktigt.  

En digital, lite kortare variant av våra uppskattade föreläsningar En timme om. Teman kan handla om exempelvis sömn, genus, yrkesutbildningar, att skriva en bok, mod, prokrastinering, våld i nära relation, medberoende etc. Linn & Carro